건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
침 몇 번 맞아야 하나요 — 치료 횟수를 정하는 기준과 그만두는 시점
침 치료가 한 번에 끝나지 않는 이유와, 급성·만성에 따라 대략 몇 번이 필요한지를 정리했습니다. 저희가 그만 오시라고 말씀드리는 세 가지 기준과, 효과가 없는데 횟수만 늘리지 않는 이유까지 담았습니다. 진료실에서 편하게 물어보셔도 되는 질문들도 함께 적었습니다. 고양 향동에서 상암·수색·DMC까지 차로 5분에서 10분 거리입니다.
검사에선 별거 없다는데 허리는 계속 아픕니다 — 흔한 허리 통증의 정체
엑스레이·MRI에서 뚜렷한 것이 안 나와도 허리는 아플 수 있습니다. 영상에 잘 안 잡히는 근육·근막·관절 주변을 눌러 찾고 초음파로 확인한 뒤 약침을 놓는 과정, 협착증·디스크와 결이 다른 경우, 치료보다 검사가 먼저인 신호를 정리했습니다. 집에서 하실 것 두 가지도 함께 담았습니다.
다이어트 한약 지으러 처음 오시면 — 상담부터 유지까지, 직장인은 언제 오면 되나
다이어트 한약을 지으러 오시면 첫날 무엇을 하고, 그다음부터는 얼마나 자주 오시는지 정리했습니다. 내원은 한 달에 한 번이고 그 사이는 매일 기록으로 이어집니다. 점심시간·퇴근 후·토요일 중 언제 오시는 것이 좋은지, 환약을 찾으시는 분께 드리는 답까지 담았습니다. 상암·수색·DMC에서 차로 5분에서 10분 거리입니다.
우두둑 소리가 나야 잘 된 걸까요 — 추나요법이 실제로 하는 일
추나는 "뼈를 맞추는 시술"로 알려져 있지만, 실제로는 굳어서 안 움직이는 관절을 움직이게 하고 근육과 몸의 균형을 정리하는 치료입니다. 침·약침과 역할이 어떻게 다른지, 건강보험은 어떻게 적용되는지, 몇 번쯤 받아야 하는지와 추나부터 하지 않는 경우까지 정리했습니다. 고양 향동에서 상암·수색·DMC까지 차로 5분에서 10분 거리입니다.
점심시간에 침 맞고 오후에 일할 수 있나요 — 직장인 진료 이용 안내
점심시간 안에 되는 치료와 시간이 더 필요한 치료를 나누고, 침 맞은 뒤 바로 업무를 봐도 되는지, 퇴근 후 야간진료와 주차·예약까지 정리했습니다. 사무직에게 가장 흔한 목·어깨·두통 세 가지도 함께 짚었습니다. 상암·수색·DMC에서 차로 5분에서 10분 거리입니다.
감기는 나았는데 기침만 남는 계절 — 경옥고는 어떤 보약인가요
감기가 지나간 뒤 마른기침만 몇 주씩 남고 목이 자꾸 잠기는 분께 쓰는 보약이 경옥고입니다. 인삼·생지황·백복령·꿀 네 가지로 오래 고아 만드는 제형이라 방향이 공진단과 다릅니다. 권해 드리는 경우와 먼저 다른 것을 보아야 하는 경우를 나눠 정리했습니다. 고양 향동에서 상암·수색·DMC까지 차로 5분에서 10분 거리입니다.
무릎이 시큰할 때마다 진통제만 드시나요 — 관절에 쓰는 한약 이야기
진통제는 잘 듣는데 매번 다시 필요해지는 무릎·어깨·허리 통증에, 약침이 드러난 통증을 줄이는 쪽이라면 한약은 속을 채워 통증이 덜 생기게 하는 쪽입니다. 녹용관절고를 권해 드리는 경우와 먼저 검사부터 해야 하는 신호, 얼마나 드셔야 하는지를 정리했습니다. 고양 향동에서 상암·수색·DMC까지 차로 5분에서 10분 거리입니다.
아이를 기다리는 시간이 길어질 때 — 한방 난임 치료와 경기도 지원 사업
난임 진단을 받으셨다면 경기도 한방 난임 지원 사업으로 3개월간 한약을 지원받으실 수 있습니다. 경희미르애한의원 고양향동점은 지정한의원입니다. 난임의 기준과 검사 순서, 한방 치료가 하는 일과 하지 않는 일, 시험관·인공수정과 병행할 때 맞춰야 할 시점, 지원 대상·서류·신청 방법, 남편 검사까지 정리했습니다. 고양 향동에서 상암·수색·DMC까지 차로 5분에서 10분 거리입니다.
환절기마다 되풀이되는 코 — 알레르기 비염, 약을 끊으면 왜 다시 시작될까요
해마다 같은 계절에 재채기와 맑은 콧물로 고생하신다면, 감기와 비염을 나누는 기준부터 확인해 보세요. 항히스타민제를 끊으면 왜 다시 시작되는지, 한의원에서 찬 기운·열·기운 부족·소화기로 나눠 보는 방법, 치료 기간과 현실적인 목표, 검사가 먼저인 경우와 집에서 줄일 수 있는 것까지 정리했습니다. 고양 향동에서 상암·수색·DMC까지 차로 5분에서 10분 거리입니다.
약침 맞고 다음 날 뻐근한 건 정상인가요 — 흔한 반응과 치료 횟수
약침 치료 후 뻐근함과 멍은 대개 하루 이틀이면 가라앉습니다. 흔한 반응과 연락을 주셔야 하는 신호를 나누고, 급성과 만성에 따라 몇 번을 어떤 간격으로 받는지, 3회에 다시 보는 기준, 당일 피할 것과 미리 말씀해 주셔야 할 복용약까지 정리했습니다. 고양 향동에서 상암·수색·DMC까지 차로 5분에서 10분 거리입니다.
추석 연휴 뒤 계속 얹혀 있다면 — 명절 과식이 위장에 남기는 것
명절 뒤 더부룩함은 먹은 양보다 리듬의 문제인 경우가 많습니다. 연휴 사흘이 위장에 하는 일과 연휴 뒤 사흘 동안의 회복 요령, 체한 줄 알고 넘기면 안 되는 신호, 명절마다 되풀이될 때 확인할 것을 정리했습니다.
개학하고 나서 자꾸 아픈 아이 — 방학에 흐트러진 리듬부터 봅니다
개학 후 아이가 자주 아픈 것은 방학 동안 뒤로 밀린 잠과 아침 결식, 환절기가 겹친 결과인 경우가 많습니다. 2주에 걸쳐 되돌리는 세 가지와, 등교 무렵 복통에서 지켜봐도 되는 경우와 확인이 먼저인 신호를 나눠 정리했습니다.