삐끗한 급성 요통
물건을 들다가, 세수를 하다가 갑자기 허리가 잠기듯 아파 움직이기 힘듭니다.
오래 참을수록 회복이 더뎌집니다
물건을 들다가, 세수를 하다가 갑자기 허리가 잠기듯 아파 움직이기 힘듭니다.
앉아 있는 시간이 길수록 묵직하게 아프고, 일어날 때 허리가 잘 펴지지 않습니다.
허리에서 엉덩이·다리까지 당기고 저린 증상이 함께 나타납니다.
자고 일어나면 허리가 굳어 있다가 움직여야 풀리는 일이 반복됩니다.
비슷해 보이는 통증도 원인 질환이 다르면 치료 방향이 달라집니다.
허리 주변 근육과 움직임을 살피고, 필요한 부위는 초음파로 확인해 통증의 원인을 찾습니다.
통증 부위와 원인이 되는 경혈을 함께 치료해 근긴장과 염증을 가라앉힙니다.
관절과 근육의 불균형을 바로잡고, 굳은 조직을 풀어 순환을 돕습니다.
통증이 줄어든 뒤에도 같은 부위가 다시 아프지 않도록 자세와 생활 습관을 교정하고, 부위에 맞는 관리 운동을 안내합니다.
A. 다리 저림의 양상과 근력 검사로 상태를 가늠한 뒤 치료 범위를 안내해 드립니다. 침·약침·추나로 좋아지는 경우가 많지만, 정밀 검사나 협진이 필요한 상태라면 솔직하게 말씀드립니다.
A. 가벼운 염좌는 쉬면서 좋아지기도 하지만, 반복해서 삐끗한다면 허리를 지지하는 구조에 문제가 쌓였다는 신호입니다. 급성기에 제대로 치료해야 만성 요통으로 넘어가지 않습니다.
A. 시기에 따라 다릅니다. 급성기에는 안정이 우선이고, 회복기부터는 허리에 부담이 적은 운동을 단계적으로 안내해 드립니다.
궁금한 점이 있으신가요?
친절하게 안내해 드리겠습니다.
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