부위·대상별
Q. 모유수유 중인데 다이어트 한약을 먹어도 되나요? 산후 다이어트는 언제부터 가능한가요?
A.
마황이 든 다이어트 한약은 수유 중 피하는 것이 원칙입니다. 마황 없이 식욕 조절이 되면 출산 후 5주차부터, 힘들면 단유 후에 시작합니다.
📝 상세 답변
출산하신 분들께 가장 많이 받는 질문입니다. 다이어트 한약에 흔히 쓰이는 마황은 모유수유 중에는 피하는 것이 원칙이라서, 기준이 명확합니다. 마황 없이 식욕 조절이 가능한 분이라면 출산 후 5주차부터 다이어트 시작이 가능하고, 마황 없이는 식욕 조절이 힘든 경우라면 단유 후에 시작하셔야 합니다. 수유 여부와 계획, 산후 몸 상태에 따라 방법이 달라지니 상담 때 수유 계획을 꼭 알려주세요. 시기에 맞는 다이어트 계획을 함께 세워 드립니다.
의료진 감수
배재우
대표원장