덕은지구 점심시간 다이어트 상담 — 12시에 오시면 40분에 끝납니다

"덕은지구 직장인인데 점심시간에 잠깐 상담받고 다이어트 한약 처방받을 수 있을까요?"

덕은지구에서 이렇게 물어보시는 분들이 계십니다. 점심시간을 쪼개 다녀오려는 마음은 이해가 되는데, 막상 알아보면 난감한 부분이 하나 있습니다. 점심시간이 겹친다는 것입니다. 어느 한의원이든 점심시간 13시~14시에는 진료를 쉬기 때문에, "점심시간에 간다"는 말 자체가 실제로는 12시대나 14시 직후를 뜻합니다.

경희미르애한의원 고양향동점도 마찬가지로 점심시간은 13시~14시입니다. 덕은지구에서는 차로 10분에서 15분 거리이고, 평일 저녁 7시 30분까지도 진료하니 점심시간이 안 맞으면 퇴근 후로 옮기셔도 됩니다.

점심시간에 오시려면 이렇게 잡으십시오

회사 점심시간	저희 진료	추천
12:00~13:00	진료 중	12시 정각 방문
12:30~13:30	13시부터 휴진	12시 30분 방문
13:00~14:00	휴진	저녁이나 14시 이후

12시대에 오시면 40분 안에 검진과 상담이 끝납니다. 회사 점심시간이 1시부터라면 오히려 저희보다 늦게 나오는 셈이라, 12시 정각에 맞춰 오시는 것이 가장 여유롭습니다. 회사 점심시간이 딱 13시부터 겹치신다면 무리하게 점심시간을 쓰지 마시고 저녁 7시 접수 마감 전을 이용하십시오.

40분 동안 하는 것

짧은 시간이라 뭘 하는지 궁금해하시는데, 이 40분 안에 네 가지를 합니다.

• 신체기능검사 — 혈액검사와 체성분검사를 저희가 직접 합니다. 간 수치도 이날 함께 봅니다.
• 비만 원인 분석 — 언제부터, 어떤 생활에서 체중이 늘었는지를 봅니다.
• 감량설계 — 목표 체중과 기간을 이날 정합니다. 한 달에 본인 체중의 4~5% 안팎이 저희가 권하는 속도입니다.
• 한약테스트 — 처방 전에 테스트 약으로 몸의 반응을 먼저 확인합니다. 속쓰림이나 두근거림 같은 반응이 나오면 그 자리에서 구성을 바꿔 짓기 때문에, 드시는 동안 부작용을 걱정할 일이 없습니다.

이 네 가지를 한 번에 끝내 놓으면 그다음부터는 한 달에 한 번만 오시면 됩니다. 나머지는 매일 식단과 체중을 기록으로 남기시는 것으로 이어집니다.

집에서 하실 것

• 점심시간에 왔다 갔다 하느라 뜬 20~30분은 걷는 시간으로 채우십시오. 사무실 복귀 전 한 블록만 더 돌아가도 하루 활동량이 달라집니다.
• 점심 약속이 잦은 주라면 그 주만 저녁 진료로 미리 옮겨 잡으십시오. 점심시간이 매번 겹치는 주라면 억지로 맞추기보다 저녁이 낫습니다.
• 회사 자리에서 물을 자주 채워 두십시오. 점심을 급하게 드시고 오시는 날일수록 오후에 갈증을 배고픔으로 착각하기 쉽습니다.
• 아침 공복 체중은 정해진 시간에 재는 것만 지키십시오. 점심시간에 재는 것은 의미가 없습니다 — 하루 중 가장 변동이 큰 시간대입니다.

자주 묻는 것

점심시간 40분에 정말 다 끝나나요?
첫 상담은 검사와 상담을 포함해 40분 정도 잡으시면 됩니다. 12시 정각에 오시면 회사 점심시간이 끝나기 전에 나가실 수 있습니다. 대기 없이 바로 시작하시려면 예약하고 오십시오.

예약 없이 가도 되나요?
예약제로 운영됩니다. 점심시간처럼 시간이 짧을수록 예약하고 오셔야 대기 없이 정해진 시간 안에 끝낼 수 있습니다.

다이어트 한약은 탕약인가요, 환약인가요?
탕약입니다. 환약은 미리 정해진 구성으로 만들어 두는 약이라 사람마다 식욕을 누르는 강도를 맞추기 어려워, 저희는 환약을 처방하지 않습니다.

속쓰림이나 두근거림 같은 부작용이 걱정됩니다.
첫 상담에서 한약테스트로 반응을 먼저 확인한 뒤 처방합니다. 반응이 있으면 그 자리에서 구성을 바꾸기 때문에, 드시는 중에 그런 증상이 나타나 조절하는 방식이 아닙니다.

임신 중이거나 복용 중인 약이 있는데 가능한가요?
상담 때 말씀해 주시면 그것부터 확인하고 처방 여부와 방향을 정합니다. 첫 상담 때 미리 메모해 오시면 시간을 더십니다.

두 번째 상담부터는 어떻게 진행되나요?
한 달에 한 번, 체성분을 다시 재고 처방을 조정하는 날입니다. 첫날보다 짧게 끝나는 경우가 많습니다. 자세한 진행 방식은 첫 상담에서 안내해 드립니다.

덕은지구·향동·상암에서 오시는 분들께

경희미르애한의원 고양향동점은 고양향동 퍼스트타워 2층 207호에 있습니다. 1층에 스타벅스가 있는 건물입니다.

• 덕은지구에서는 차로 10분에서 15분 거리입니다. 향동지구에서는 걸어서 오실 수 있습니다.
• 맞닿아 있는 서울 상암·수색·DMC에서는 차로 5분에서 10분입니다.
• 건물 지하 1층·2층에 자주식 주차장이 100대 이상 있고, 진료받으시는 시간만큼 무료입니다.
• 평일 저녁 7시 30분까지(접수 마감 저녁 7시), 토요일은 오후 2시까지(접수 마감 1시 30분) 진료합니다. 평일 13시부터 14시까지는 점심시간입니다.

목표와 속도는 첫 상담에서 몸 상태를 보고 정합니다. 늘씬 다이어트에서 어떤 프로그램인지 먼저 확인하실 수 있습니다.

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경희미르애한의원 고양향동점 (고양향동 퍼스트타워 2층 207호, 1층 스타벅스 건물)
평일 09:00 - 19:30 · 토요일 09:00 - 14:00 · 일요일/공휴일 휴진
전화 02-6954-7789 · 진료 예약하기