Q. 산후보약은 출산 후 언제부터 먹나요?

순서가 있습니다. 출산 직후부터 2주까지는 오로(출산 후 분비물)가 나오는 시기로, 이때는 기력을 채우는 보약보다 남은 어혈과 부기를 정리하는 방향이 먼저입니다. 순서를 바꿔 무거운 보약부터 드시면 오히려 속이 부대끼는 경우가 많습니다. 2～4주 무렵 오로가 정리되고 소화가 어느 정도 돌아오면 기혈을 채우는 처방으로 넘어갑니다. 대개 이 시기가 산후보약의 시작점입니다. 6～8주 이후에도 관절통이나 시린 증상이 남아 있다면 그 부분을 겨냥한 처방을 더하고 침·뜸 치료를 함께 하는 경우가 많습니다. 제왕절개로 출산하신 경우에는 상처 회복과 마취 후 소화 기능 회복을 함께 봐야 해서 시작 시점이 조금 뒤로 밀릴 수 있습니다. 모유수유 중이라면 약재 선택이 달라지므로 수유 여부는 진료 때 반드시 말씀해 주셔야 합니다.