Q. 30~50대인데 자도 피곤합니다. 보약부터 먹으면 될까요?

이 연령대의 피로는 덜 자서 생기기보다 회복이 소모를 따라가지 못해서 생깁니다. 다만 피로는 여러 질환의 공통 증상이기도 해서, 보약을 먼저 드시면 원인을 발견할 시기만 늦어질 수 있습니다. 빈혈, 갑상선 기능 이상, 당뇨, 수면무호흡, 우울은 모두 극심한 피로로 나타날 수 있습니다. 그래서 저희는 최근 건강검진 결과를 먼저 확인하고, 필요하면 검사를 권해 드립니다. 확인이 끝났고 뚜렷한 병이 없는데도 회복이 안 될 때 — 그때가 보약이 제 몫을 하는 자리입니다. 같은 처방이라도 사람마다 반응이 갈리는데, 회복이 부족해서 생긴 피로인지 다른 문제가 깔려 있는 피로인지에 따라 다르기 때문입니다.