복용법·기간
Q. 다이어트 한약을 먹는 동안 커피를 마셔도 되나요?
A.
적당량은 괜찮지만, 커피를 많이 드시면 가슴 두근거림이나 불면이 생길 수 있어 다이어트 기간에는 줄이시는 것이 좋습니다.
📝 상세 답변
늘씬탕을 드시면서 커피를 많이 드시면 가슴 두근거림이나 불면이 생길 수 있습니다. 다이어트 기간에는 커피 양을 평소보다 줄여 주시고, 카페인에 민감하신 분은 한약도 취침 5시간 전까지만 드시는 것이 좋습니다. 잠이 부족하면 식욕 조절이 어려워져 다이어트 자체에도 손해입니다. 커피 대신 물을 충분히 드시면 가짜 배고픔도 줄고 노폐물과 부기 배출에도 도움이 됩니다.
의료진 감수
배재우
대표원장