Q. 다이어트 한약은 환약(알약)인가요, 탕약인가요?

다이어트 한약은 크게 **환약(알약 형태의 기성 처방)**과 **탕약(1:1로 지어 달인 약)**으로 나뉩니다. 저희 늘씬탕은 **탕약**입니다. ## 환약을 쓰지 않는 이유 환약은 휴대와 복용이 간편하고 비용 부담이 적다는 장점이 있습니다. 대신 **정해진 구성으로 미리 만들어 두는 약**이라 사람에 따라 조절할 수 있는 폭이 좁습니다. 다이어트 한약에서 가장 중요한 조절은 **식욕을 누르는 강도**입니다. 저희는 식욕을 극단적으로 누르지 않습니다. 거의 안 먹게 만드는 것이 아니라, 평소보다 20～30% 적게 먹어도 힘들지 않을 정도로 맞춥니다. 그래야 감량이 끝난 뒤 식욕이 튀어 오르는 반동이 적습니다. 이 강도는 사람마다, 그리고 같은 사람이라도 감량 단계마다 달라집니다. 여기에 부종이 심한 분, 소화가 약한 분, 변비가 잘 생기는 분, 커피를 많이 드시는 분처럼 함께 살펴야 할 조건이 붙습니다. 3～4주마다 내원해 체성분 변화를 확인하고 그때그때 처방을 조정하려면 탕약이어야 합니다. ## 그래서 이런 분께 맞습니다 - 기성품으로 몇 번 해봤는데 두근거림이나 불면이 심해서 중단하신 분 - 식욕은 잡혔는데 기운이 빠지고 몸이 축나는 느낌이었던 분 - 부종·변비·생리불순 등 다른 문제를 함께 관리하고 싶은 분 복용 기간이 길어지는 경우에는 주기적으로 신체기능 검사를 병행하면서 관리합니다. 자세한 내용은 [늘씬 다이어트](/programs/diet) 페이지를 참고해 주세요.