Q. 개학하고 나서 아이가 자꾸 아픕니다.

방학에는 자는 시간과 먹는 시간이 늦어지고 활동량이 줄어드는 경우가 많습니다. 그 상태로 개학해 단체 생활이 시작되면 감염 기회는 늘고 몸은 준비가 덜 되어 있습니다. 잔병치레가 잦아지는 시기가 여기서 만들어집니다. 취침 시간을 먼저 당기고, 아침을 거르지 않게 하고, 낮에 몸을 쓰는 시간을 만드는 것부터 시작하시면 됩니다. 이것으로 회복되지 않고 반복된다면 몸 상태를 보고 한약으로 채우기도 합니다.