증상별
Q. 계단 내려갈 때만 무릎이 시큰거려요. 관절염인가요?
A.
내려갈 때는 무릎에 체중의 3～4배 하중이 실려, 연골이 얇아지기 시작하면 가장 먼저 신호가 오는 동작입니다. 반복된다면 관절염 초기 신호일 수 있습니다.
📝 상세 답변
계단을 내려가는 동작은 허벅지 근육이 체중을 버티며 내려놓는 동작이라 무릎 연골이 받는 압력이 올라갈 때보다 훨씬 큽니다. 그래서 연골에 문제가 시작되면 내려갈 때부터 시큰거림이 나타나는 경우가 많습니다. 앉았다 일어날 때 뻣뻣함, 오래 걸은 날 저녁의 붓기까지 겹친다면 진행 신호로 보고 확인이 필요합니다. 저희는 초음파로 무릎 주변 인대·힘줄 상태를 확인한 뒤 침·약침·추나 치료와 허벅지 근력 운동을 병행합니다.
의료진 감수
배재우
대표원장