요요·유지
Q. 약 끊으면 요요가 오지 않나요?
A.
감량 후 유지기 관리와 식습관 교정을 병행하면 요요 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
📝 상세 답변
요요는 감량 방식이 아니라 감량 이후의 습관에서 결정됩니다. 굶어서 뺀 살은 근육이 함께 줄어 다시 찌기 쉽지만, 식욕 조절과 대사 개선으로 감량하면서 식습관을 함께 교정하면 유지가 훨씬 수월합니다. 저희는 감량기 이후 유지기 처방과 생활 관리까지 단계적으로 안내해 드립니다.
의료진 감수
배재우
대표원장